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Tony Follin
Sophrologue Le Havre

Professionnel de la relation d’aide depuis plus de 12 ans et sophrologue, je vous accompagne dans vos cheminements pour surmonter vos difficultés ou pour maintenir un mieux-être.

Accompagnement
individuel

Un accompagnement individuel vous est proposé afin de vous apporter une réponse personnalisée à vos attentes spécifiques, tenant compte de vos besoins et de votre singularité.

Séances
collectives

Des séances collectives vous sont proposées afin de vous permettre de pratiquer en groupe tout en répondant à vos attentes spécifiques.

Intervention
en entreprise

Dans le cadre de l'entreprise la sophrologie peut notamment aider à prévenir les risques psycho-sociaux.

Les Ateliers "samedis sophro"

Les samedis sophro sont des ateliers découvertes de 2h sur une thématique (gestion du stress, le sommeil, la respiration, la confiance en soi…).  

Venez vite découvrir le programme des samedis sophro!

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