tony.follin@gmail.com06 73 04 88 49

Novembre 2018 : 

  • 05 : séances collectiveschaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année). COMPLET (pour être sur liste d’attente, me consulter).
  • 07 : stage « j’améliore mon sommeil », chaque mercredi pendant 7 semaines, de 19h à 20h30. 160€ le stage. COMPLET (pour être sur liste d’attente, me consulter).
  • 08 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT. 
  • 09 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année). COMPLET (pour être sur liste d’attente, me consulter).
  • 13 : séances collectives, chaque mardi de 18h30 à 19h30 à BRETTEVILLE DU GRAND CAUX. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 27 : conférence-atelier, bouquinerie « les yeux d’Elsa » au Havre de 18h30 à 19h30. Infos et réservations auprès de la bouquinerie.

Décembre 2018 : 

  • 03 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année). COMPLET (pour être sur liste d’attente, me consulter).
  • 06 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 07 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année). COMPLET (pour être sur liste d’attente, me consulter).

Janvier 2018 :

  • 03 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 04 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 07 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 09 : stage « je gère mon stress »chaque mercredi de 19h à 20h, pendant 5 semaines. 75€ le stage.
 

Février 2019 :

  • 04 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 07 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 08 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 25 :  stage « j’apprends à lâcher-prise »,chaque mercredi de 19h à 20h, pendant 6 semaines. 90€ le stage.

Mars 2019 :

  • 04 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 07 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 08 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année). 
  • 31 : sophro-balade « voyage à travers le temps » au Havre à partir de 9h30. 10€ / heure (maxi 3h).

Avril 2019 :

  • 01 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 04 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 05 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 13 : séjour « bien-être » de 7 jours à Amorgos dans les Cyclades.
  • 28 : sophro-balade « évolution » à Fécamp, à partir de 9h30. 10€ / heure (maxi 3h).

Mai 2019 :

  • 02 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 03 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 06 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 19 : sophro-balade « je lâche prise » à Darnétal, à partir de 9h30. 10€ / heure (maxi 3h).

Juin 2019 :

  • 03 : séances collectives, chaque lundi de 18h à 19h. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 06 : séances collectives à la Maison Pour Tous (MPT) de Saint Romain de Colbosc, chaque jeudi de 18h30 à 19h30. Inscription et tarif auprès de la MPT.
  • 07 : séances collectives, chaque vendredi de 12h30 à 13h30. 12€ l’unité / 100€ les 10 séances / 240€ les 30 séances. (inscription possible toute l’année).
  • 23 : sophro-balade à Dieppe, à partir de 9h30. 10€ / heure (maxi 3h).

Juillet 2019 :

Août 2019 :

Septembre 2019 :

  • 08 : sophro-balade à Lac de Pause à partir de 9h30. 10€ / heure (maxi 3h).

Octobre 2019 :

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