tony.follin@gmail.com06 73 04 88 49
atelier relaxation tony follin sophrologue le havre

 

 

 

 

L’atelier « je me relaxe » est un atelier de la trousse de 1ers secours sophro. Il est composé de techniques de bases faciles à reproduire au quotidien pour favoriser la relaxation

Cet atelier permettra d’accéder à des instants authentiques de lâcher-prise et de relaxation, de se débarrasser du stress pour retrouver une détente physique et mentale.  

  • Dates : samedi 7 septembre 2019, de 10h à 12h
  • Tarif : 20€ l’atelier.

Inscriptions au 06.73.04.88.49 ou tony.follin@gmail.com

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