tony.follin@gmail.com06 73 04 88 49

 

Chacune de nos sophro-balades porte sur un thème original et créée à partir d’un lieu, d’une ambiance, d’une histoire. 

Cette sophro-balade porte, comme son nom l’indique, sur le thème du lâcher-prise. Thématique récurrente auprès des personnes qui viennent expérimenter la sophrologie. Lorsque l’on évoque la sophrologie, la notion de lâcher-prise est bien souvent évoquée. Cette thématique était donc un incontournable pour les sophrologues que nous sommes! 

Malgré tout, nous avons souhaité favoriser ce lâcher-prise différemment de ce que nous pouvons habituellement proposer en cabinet. L’ambiance de la forêt, apaisante, ressourçante, est favorable au lâcher-prise. 

C’est dans ce calme naturel que les participants sont amenés à changer de « costumes » et lâcher tout ce qui peut entraver la détente et la sérénité. Tour à tour comédien, mannequin ou encore un élément du décor, chacun pourra expérimenter ce qu’est le lâcher-prise : corporel d’abord, puis mental et ainsi vivre par soi-même cette sérénité tant attendue!

Sophro-balade proposée actuellement à Darnétal. Si vous souhaitez que cette thématique s’organise près de chez vous, faites-nous en part! 

Vous pouvez consulter notre page facebook et notre site internet dédiés aux sophro-balades :

https://www.facebook.com/sophrobalades/

https://sophrobalades.com/

Fermer le menu